В Нижегородской области тхэквондо культивируется с 1990 года, и за это время было воспитано более 30 мастеров спорта. Один из них – Роман Вячеславович Палатин – и организовал семь лет назад секцию в Заволжье. Уроженец Балахны, он познакомился с тхэквондо в 7-летнем возрасте на уроках физкультуры в школе. Учитель А.С. Ходов пригласил мальчика в секцию, и с этого момента вся жизнь Романа была связана со спортом. После школы он поступил в Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского на факультет физкультуры и спорта и, окончив его, стал тренером. В Балахне на тот момент уже были секции тхэквондо, а ему хотелось начать с нуля, вырастить своих спортсменов. Так он оказался в нашем городе и принялся за работу.
По словам Романа, лучший возраст для начала занятий – 5 лет, именно в это время у детей лучше всего формируется гибкость – главное качество в тхэквондо. Очень важны также координация и умение держать равновесие. Я смотрела на ребят и удивлялась, как легко они делают все упражнения. Конечно, это даётся непросто, это результат больших усилий, работы над собой. Выдерживают не все новички, многие уходят, но те, кто остаётся, переходят в основную группу и добиваются высоких результатов на соревнованиях.
Помимо ловкости, гибкости и координации, во всех восточных единоборствах очень важны самодисциплина, уважение к старшим и ровесникам, честь и достоинство.
Участие в соревнованиях является очень важным моментом для любого спортсмена: это не только показатель спортивного мастерства, но и определённый этап в развитии, победа над собой. Здесь очень важно помочь ребёнку преодолеть свой страх, поверить в себя, поддержать в случае поражения. Победа – это тоже очередной этап, после которого надо двигаться дальше, к новым вершинам. Воспитанники Романа Палатина успешно выступают на соревнованиях разного уровня, во время школьных каникул ездят на сборы в разные города страны. Есть среди учеников мастер спорта – Софья Соловьёва, которая учится сейчас в Нижегородском областном училище олимпийского резерва, чтобы в будущем стать тренером.
Я побеседовала с одной из участниц заволжского клуба «Гратис» Дарьей Родионовой (ученица 8 «Б» класса школы № 19), которая в свои 13 лет добилась больших успехов: она – обладатель коричневого пояса, недавно стала победителем межрегионального турнира. Девушка рассказала, чем её привлекает тхэквондо.
– Мне нравится спарринг, удары, махи, нравится соревноваться, показывать, на что я способна, общаться с другими людьми. Я учусь в школе без троек, спорт не мешает учёбе, а наоборот – помогает, приучает к дисциплине. Тренируюсь почти каждый день в Заволжье и Балахне. Когда победила в Москве, была рада и довольна собой, но сильно радоваться не стоит, всё равно есть ошибки, над которыми надо работать. Этим я сейчас и занимаюсь.
Елена КАШИНА
