slider2 slider1

Редакционный проект «Мы родом из детства, в котором война…». Итоги конкурса

Праздник города–2020

Новости

ВСЕ НОВОСТИ

Реклама

 

 

Стираем ковры больших размеров!!!! Владельцы ковров больше 3-х метров могут не переживать за чистоту своих ковриков: Ковр-Бобр отстирает любые пятна и загрязнения! Стираем ковры из синтетики, шерсти, вискозы и шелка. Оставить заявку: +7 (929) 055-25-04

Формирование комфортной городской среды

Социальные сети

 

 

Памятка

Газификация

Рубрика:
Раздел: Люди

Секреты долголетия

  • Понедельник, 17 Июнь 2019 14:34
  • Прочитано 1463 раз
  • Печать
Секреты долголетия Фото автора

Мама, милая мама… Образ матери, её пример, её опыт и добрые советы всегда сопровождают жизнь человека. А когда маме исполняется 90 лет, начинает казаться, что она будет жить вечно.

Да, 21 апреля у моей мамы Серафимы Константиновны Метёлкиной был большой юбилей. Конечно, дожить до таких лет, оставаясь при этом физически крепкой, духом бодрой и на вид моложавой дано не каждой женщине. А вот моя мама именно такая – купила новое платье, бусы, надела модельные туфли!

Всю жизнь она была на виду. Окончила в Спасске Рязанской области сельскохозяйственное училище, затем – культпросветучилище на Бору. Работала в детской библиотеке, потом перешла в центральную взрослую библиотеку. Сделала карьеру – стала директором центральной библиотеки, а потом, начиная с 1984 года, создавала Городецкую централизованную библиотечную систему, многие годы по показателям работы занимавшую по области второе место. За свою работу была отмечена многими наградами, в числе которых – знак «Заслуженный работник культуры СССР». Библиотечному делу она отдала 40 лет!

Довелось маме попутешествовать в далёкую Бурятию на съезд библиотечных работников, в Ленинград, а уж по области она поездила в командировки практически в каждый район.

Конечно, самые интересные её воспоминания – о тяжёлом военном времени. Совсем девчонкой ей пришлось взвалить на плечи домашние дела, скотину (в семье всегда держали свиней и другую живность), огород. Мать Анастасия Павловна всю войну работала в магазине продавцом – видимо, это и спасло от голода большую семью Никеровых. У мамы были две старшие сестры – Антонина и Роза, вместе с ними проживала старенькая слепая бабушка. Старшая Роза, окончив курсы радисток, должна была вместе с группой отправиться в тыл к немцам, но тяжёлая болезнь надолго уложила её в постель. И Розу это спасло! Из их группы домой не вернулся никто. Роза Константиновна сейчас проживает в Спасске вместе с родными.

Любит вспоминать мама годы, прожитые с моим отцом, Павлом Степановичем. В общей сложности они были вместе 50 лет. А вот «золотой» юбилей отметить как следует не сумели – папа сильно болел. И ушёл из жизни он довольно молодым – в 73 года.

Кроме Городецкой ЦБС, мама работала в управлении культуры, где отвечала за сохранение памятников культуры, была заместителем директора РДК. И везде трудилась не покладая рук, смолоду приученная делать всё быстро, чётко и грамотно.

Мама помогла мне определиться с профессией – после окончания школы я поступила в Борское культпросветучилище (сейчас Нижегородский областной колледж культуры) а потом в Куйбышевский институт культуры (сейчас Самарская академия культуры и искусства). 12 лет жизни я отдала работе в Нижегородской областной библиотеке
им. В.И. Ленина.

В день юбилея маму поздравили по телефону все дальние родственники, а от администрации района в гости к нам приходила заместитель директора управления соцзащиты населения Н.А. Сергеева. Надежда Алексеевна тепло пообщалась с мамой, расспросила о жизни, пожелала здоровья и долголетия.

31 мая все библиотекари района съехались в центральную библиотеку на празднование Общероссийского дня библиотек. Среди них есть специалисты, которые работали вместе с мамой. И они очень захотели встретиться с ней, поздравить и сердечно поблагодарить за заботу, внимание, за строгость и воспитание, что помогло им стать настоящими профессионалами своего дела. Кстати, в коллективе центральной библиотеки тоже есть люди, кому мама дала «путёвку в жизнь» – это заведующая отделом комплектования Н.И. Каменева и директор Городецкой ЦБС С.Л. Семёнова.

Встреча в читальном зале Центральной районной библиотеки была очень трогательной. Маму тепло поздравили С.Л. Семёнова и сотрудники Городецкой ЦБС, с кем ей довелось поработать.

Я всё время думаю, в чём секрет долголетия человека? Наверно, у всех он разный. А у мамы этот секрет прост: всё делать самой, не сидеть сложа руки, быть активной и интересоваться происходящим вокруг. И тогда всё получится!

Другие материалы в рубрике Юбилей

  • Стараемся быть единой семьёй

    Дом, где пожилые граждане и люди с ограниченными возможностями получают не только необходимые уход и лечение, но и душевное тепло, где они живут полноценной жизнью в социуме – таким становится Городецкий  психоневрологический интернат для этих особенных людей.

  • Только бы жить!

    Смольковская земля щедра на долгожителей. Чудесная природа, леса, поля и перелески, чистый воздух, хорошая экология – всё это даёт возможность местным жить как можно дольше. Доживают тут и до 80 лет, и до 90, перемахивают порой и столетний рубеж.

  • 110 лет Тимирязевской школе!

    Этот юбилей школы – очень важная дата, символизирующая пройденный путь длиною в 11 десятилетий, вложен огромный труд нескольких поколений учителей, прожито немало трудных и радостных моментов, выпущено множество учеников!..

  • Поздравления столетнему юбиляру

    8 июля исполнилось 100 лет заволжанке Ольге Васильевне Меркудановой.
    В гостях у юбиляра в этот день побывали глава местного самоуправления Городецкого муниципального района А.Ю. Мудров, заместитель главы администрации района, член президиума Совета женщин района Т.В. Смирнова, начальник отдела по общим вопросам администрации города Заволжья, заместитель председателя районного Совета женщин Л.Н. Астраптова, председатель Совета ветеранов г. Заволжья А.И. Михеев.

  • О.П. Уткин: учусь всю жизнь

    Чудесным днём 1958 года студенты Олег Уткин и его будущая супруга Ирина поднялись на высокий, крутой городецкий берег. В древнейший город Горьковской области они приплыли на моторке на экскурсию в компании друзей. И с высоты городецкого откоса на правом берегу открылся взгляду прекрасный юный город. «Здесь мы будем жить и работать!» – неожиданно произнёс Олег, указав на Заволжье.

  • 90 долгих лет

    Сентябрь для этой большой семьи – особенный. Он ознаменован многочисленными днями рождения детей, внуков, а ещё и тем, что 9 сентября свой 90-летний юбилей отпраздновала Софья Константиновна Седова. А её родная сестра Евстолия Константиновна отметила 87-й день рождения.

  • Дело вечное – библиотечное

    50 лет назад, в марте 1970 года, в городе Заволжье на пр. Дзержинского распахнулись двери детской библиотеки им. С.Я. Маршака.

  • Энтузиаст массового спорта

    Когда спрашиваешь людей о председателе клуба любителей бега «Сайгак» В.С. Боброве, чаще всего слышишь: «Таких, как он, единицы!» В Нижегородской области спортсмены хорошо знают нашего земляка – большого энтузиаста спорта, талантливого тренера и организатора, подарившего Городцу марафон «Малый Китеж» и ряд других популярных соревнований. В первые дни нового года Вячеслав Сергеевич отметил своё 70-летие.

  • Рисую с улыбкой на лице

    – Когда меня спрашивают, как можно на-учиться городецкой росписи, я отвечаю, что первым делом нужно приехать в Городец. Походите по нашей земле, попейте нашей воды, подышите нашим воздухом, пообщайтесь с мастерами, – говорит одна из самых известных художниц городецкой росписи Елена Староверова.

  • Святая к музыке любовь

    В этот день зрительный зал Дворца культуры Заволжья был полон. Здесь собрались те, кто профессионально занимается музыкой, и те, кто только осваивает это искусство. Музыкальной школе города Заволжья исполнилось 65 лет. Эта веха стала событием в жизни города.

Вам решать

Памятка для здорового человека

Спецпроекты

 



#МЫВМЕСТЕ

Новые схемы мошенничества

Читай газету первым

Оформи электронную подписку

Политика и власть

Общество

  • Далеко не каждый человек, пришедший в поликлинику, знает, к кому обратиться с вопросами о качестве обслуживания в медицинской организации, порядке получения медпомощи или о своих правах в сфере ОМС. Многим не достает знаний законодательства о том, каким образом защитить свои права в системе обязательного медицинского страхования. Поэтому каждый застрахованный гражданин, у которого есть вопросы о сфере бесплатного медицинского обслуживания, может обратиться к страховым представителям. Институт страховых представителей появился в сфере ОМС в июле 2016 года. О первых показателях работы страховых представителей мы пообщались с Емелиным Александром Александровичем, директором Нижегородского филиала страховой компании «СОГАЗ-Мед».

  • Сталкиваясь с подозрением на онкологическое заболевание, крайне важно как можно раньше установить диагноз, начать лечение и не упустить драгоценное время, поэтому пациентам нужно знать свои права в системе обязательного медицинского страхования и сроки оказания медицинской помощи.
    Какие же этапы нужно пройти пациенту?

  • Мы привыкли считать самыми важными документами паспорт, свидетельство о рождении и страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС). Если в сведения об этих документах каким-либо образом вкрадется ошибка, их владелец столкнется с серьезными трудностями. Однако есть еще один документ, актуальность и корректность данных в котором никак нельзя игнорировать: это полис обязательного медицинского страхования (ОМС). Этот документ дает право застрахованным лицам получать бесплатную медицинскую помощь в рамках системы ОМС.

  • Оперативное совещание при главе местного самоуправления в большом зале 23 мая началось с награждения.

  • Рубрика: Выходной

    Городской праздник, посвящённый Международному дню семей, прошёл в Заволжье 15 мая. В этот солнечный майский день было тепло не только от погоды – от улыбок собравшихся в парке имени Ю.А. Гагарина детей и родителей.

Живёт село

Дети - наше будущее

Заволжье сегодня

Культура и туризм

Люди

  • Рубрика: Земляки

    Я хочу рассказать о своём отце – участнике Великой Отечественной войны, строителе Горьковской ГЭС, Анатолии Ивановиче Чапуровском, который прожил очень долгую жизнь – 92 года (его не стало в 2017 году). Он много рассказывал мне о своей жизни, о войне, и сегодня я хочу поделиться этими воспоминаниями с читателями.

  • Рубрика: День Победы

    Поэма с таким названием посвящена Е.Т. Софроновой – единственной участнице Великой Отечественной войны в Зиняковском сельсовете.

  • Рубрика: Дети войны

    В армии Александр Пермичев… выиграл автомобиль. Счастливчик? Ну это как сказать. Служить довелось в Венгрии в тревожные 60-е годы, когда там гибли советские солдаты. В звании сержанта через три года службы вернулся он домой, в Заволжье. А там его уже ждал новенький «Москвич»... 

  • Рубрика: Юбилей

    Смольковская земля щедра на долгожителей. Чудесная природа, леса, поля и перелески, чистый воздух, хорошая экология – всё это даёт возможность местным жить как можно дольше. Доживают тут и до 80 лет, и до 90, перемахивают порой и столетний рубеж.

  • Рубрика: Земляки

    В Заволжье его многие знают, хоть и не совершил он ничего выдающегося – обычный человек, который живёт в городе давно, с самого основания, сначала трудился на строи-тельстве ГЭС, затем – на ЗМЗ, а ныне – пенсионер. Недавно он отметил свой 85-летний юбилей. Но друзья и близкие знают, что Аркадий Тупоногов – человек увлечённый, страстный и беспокойный в хорошем смысле этого слова.

Спорт