slider2 slider1

Редакционный проект «Мы родом из детства, в котором война…». Итоги конкурса

Праздник города–2020

Новости

ВСЕ НОВОСТИ

Финансовая грамотность

Социальные сети

 

Своих не бросаем!

Всемирный день борьбы с йододефицитом

  • Вторник, 21 Октябрь 2025 14:24
  • Прочитано 1259 раз
  • Печать

Роспотребнадзор информирует о важности йода для здоровья и предупреждает о последствиях его нехватки.

Зачем нужен йод?

Йод — жизненно важный микроэлемент, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. Он участвует в синтезе гормонов, регулирующих обмен веществ, рост и развитие организма. Особенно важно его достаточное потребление для детей, так как это влияет на их физическое и умственное развитие.

Последствия йододефицита:

• Гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы.

• Зоб — увеличение щитовидной железы из-за нехватки йода.

• У детей это может привести к задержке роста и умственного развития, что негативно сказывается на учебе и социальной адаптации.

Как избежать недостатка йода?

Включайте в рацион продукты, богатые йодом:
• Морепродукты (рыба, морская капуста)
• Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт)
• Яйца • Йодированная соль

Рекомендации Роспотребнадзора:

• Следите за рационом и добавляйте продукты с йодом.

• При необходимости проконсультируйтесь с врачом о добавлении йода в рацион, особенно если вы живете в регионах с низким содержанием этого элемента в почве.

Восполнение запасов йода — простой и эффективный способ предотвратить множество заболеваний!

Территориальный отдел управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Нижегородской области в Городецком, Ковернинском, Сокольском районах

Политика и власть

Общество

Живёт село

Дети - наше будущее

Заволжье сегодня

  • Новогоднюю сказку подарили студенты Заволжского автомоторного техникума заволжским и городецким пенсионерам и инвалидам 14 января. Ребята вместе с педагогами поставили мюзикл «Буратино», в котором соединились зажигательные песни и танцы, яркие костюмы и декорации. Это событие стало настоящим праздником для представителей старшего поколения!

  • Многие жители города Заволжья второй год подряд любуются на светящийся разноцветными огнями дом в садоводческом обществе на улице Мичурина. Прогуливаясь рядом, все прохожие улыбаются – таким уютным, сказочным, волшебным кажется он в преддверии Нового года, даря взрослым и детям праздничное настроение. Мы решили познакомиться с хозяином этого новогоднего чуда.

  • Рубрика: Актуально

    На улицах Заволжья в вечернее время в последние дни стало гораздо светлее. Убедиться в этом можно хотя бы на примере главной дороги проспекта Дзержинского. Что это? Реакция властей на многочисленные обращения населения через соцсети и службу «05» или простое совпадение с заранее запланированными на эти сроки мероприятиями по улучшению городского уличного освещения? Чтобы получить ответ, наш корреспондент встретился с и.о. начальника территориального управления города Заволжья А. А. Барышевым.

  • Рубрика: Важная тема

    Ремонт вокзала в городе Заволжье, стартовавший ещё в июне и планировавшийся к завершению этой осенью, так и не был доведён до конца. Работы замерли, и уже декабрь – впереди морозы и снег, а здание всё ещё находится в полуразрушенном состоянии.

  • В музее истории города Заволжья есть немало проектов, которые реализуются с неизменным успехом. Вот и на авторской программе известного заволжского поэта Сергея Сергеева «ВИЛка с Сергеевым», состоявшейся недавно, зрительный зал был полон.

Культура и туризм

Люди

Спорт