slider2 slider1

Редакционный проект «Мы родом из детства, в котором война…». Итоги конкурса

Праздник города–2020

Новости

ВСЕ НОВОСТИ

Социальные сети




Вам решать

Нижегородский этап всероссийского конкурса стартапов

Памятка

Режим дня плюс тренировка

  • Вторник, 16 Февраль 2021 16:18
  • Прочитано 724 раз
  • Печать
Режим дня плюс тренировка Фото предоставлено А. Кругловой

Как правильно воспитать ребёнка в современном мире: должна ли хорошая мама полностью посвятить свою жизнь любимому чаду или, наоборот, стоит дать ему больше самостоятельности? У заволжанки Анны Сергеевны Кругловой, победительницы районного конкурса «Лучшая семья года» в номинации «Успешная мама», есть свой ответ на этот вопрос.

Супруги-соперники

Будущие супруги Кругловы учились в соседних школах – 15-й и 17-й – и знали друг друга с подросткового возраста. Вместе участвовали в соревнованиях, защищая честь своих образовательных учреждений. Можно сказать, были соперниками. Серёже сразу приглянулась эта бойкая, уверенная в себе светловолосая красавица с прекрасной фигуркой! И сейчас, родив двоих детей, Анна так и осталась в прекрасной спортивной форме. А всё потому, что спорт стал их образом жизни.

Многие в юности добиваются спортивных побед, рассказывают о них своим детям, но, будучи взрослыми, ни к лыжам, ни к конькам даже не притрагиваются. «Смотри, сын, сколько у меня медалей было!» – к примеру, говорит располневший отец, который давно уже забросил гантели в дальний угол. Но от созерцания былых побед энтузиазма у отпрыска не прибавляется. В семье Кругловых всё по-другому: спорт – неотъемлемая часть их жизни. Он прибавляет сил, даёт уверенность, приучает быть командой!

Правильный выбор

В спорт Анна пришла благодаря… соседке по дому. Талант в нескладной девчушке разглядела Нина Витальевна Калентьева, тренер высшей квалификационной категории по лёгкой атлетике Заволжского ФОКа.

– Бегаешь совсем неплохо! Надо посмотреть, что будет дальше, – сказала Нина Витальевна, в одночасье сыгравшая в судьбе Анны большую роль. Как здорово, когда в твоём детстве появляется такой человек!

Забеги, тренировки, соревнования, Дом спорта, спортивная дорожка. Такой стала жизнь девятилетней Ани, подчинившись строгому расписанию. С радостью и лёгкой грустью вспоминаются первый пьедестал почёта, первая медаль на шее, турпоходы и поездки на Чёрное море. Правильно говорят: «О спорт, ты – мир!»

Окончив школу, Анна, по её словам, сделала самый правильный в жизни выбор – продолжила обучение по специальности «Физическая культура и спорт». Будучи студенткой ННГУ им. Н.И. Лобачевского, входила в состав сборной Нижегородской области по лёгкой атлетике.

В Заволжском автомоторном техникуме Анна Сергеевна Круглова преподаёт физическую культуру. У неё 13 групп по 25 студентов в каждой – серьёзная нагрузка!

– Такую звёздочку мы заполучили! – улыбается старейший преподаватель физвоспитания Николай Станиславович Недбайло. – Пожалуй, даст нам фору и в методике, и в подготовке ребят к соревнованиям!

К 36 годам Анна Круглова имеет внушительный послужной список: в 20 лет получила звание мастера спорта, год назад – золотой знак ГТО. Ещё до учёбы в вузе с красным дипломом окончила школу балета и бальных танцев.

Анна Круглова руководит в техникуме спортивной секцией «Лёгкая атлетика», прививает студентам интерес к систематическим занятиям физкультурой. Сегодня студенты-воспитанники А.С. Кругловой успешно выступают в легкоатлетических эстафетах, в том числе – на призы газеты «Городецкий вестник».

– Целеустремлённая, ответственная, порядочная – это всё о нашей Анне Сергеевне! – говорит одна из её коллег. – С такими людьми всегда приятно работать.

Анна – самый молодой преподаватель физкультуры в техникуме – изучает опыт коллег, новинки литературы, проходит курсы повышения квалификации, проводит открытые уроки, в общем, как говорили раньше, педагог-новатор. В детском саду № 20, куда ходят их сыновья, без участия такой спортивной и активной мамы не проходит ни один праздник.

Как всё успеть?

– Чаще всего меня ставят в тупик вопросом: «И как ты всё успеваешь?» – Анна лучезарно улыбается, всем своим видом показывая, что ни домашние заботы, ни педагогическая работа не сделают её уставшей и обессиленной. Наоборот: чем больше делаешь, тем больше успеваешь! Вот такой парадокс, ставший жизненным кредо этой успешной мамы.

Под стать ей и супруг Сергей, у него – первый взрослый разряд по лыжным гонкам и лёгкой атлетике. Выпускник ЗАМТа, Сергей продолжил учиться, освоив специальность «Менеджмент», работает оператором на предприятии «Фройденберг Виледа Истерн Юроп». С детства занимается спортом и продолжает показывать пример своим детям.

– Люблю все виды спорта! Стараюсь проводить больше времени с детьми и всегда поддерживать Аню. Мне кажется, муж – это тот надёжный человек, которому во всём доверяешь, – немногословный Сергей словно расцветает рядом со своей энергичной супругой. Их супружескому союзу уже 15 лет.

– Мой рецепт воспитания детей прост – режим дня плюс тренировка. Важно с ранних лет привить детям потребность в спорте, в физической активности! А режим дня не только позволяет всё успевать, но и формирует здоровый образ жизни. Например, детям очень важно ложиться спать рано. Это позволяет отдохнуть и разгружает психику, – говорит Анна не только с позиции мамы, но и с позиции педагога.

Их сыновья – Кирилл и Артём – будто радостные огоньки в доме. Им всё интересно, до всего есть дело. Их неуёмную энергию отец и мать направляют в нужное русло. В Заволжском ФОКе Кирилл занимается футболом и плаванием. Он уже стал победителем нескольких городских и районных соревнований. Артём – юный хоккеист спортивной школы «Мотор».

– Наша семья особенная – спортивная. Видите: клюшки, мячи, спортивная форма, гантели. А сколько у нас кубков и медалей! Мы с братом тоже хотим получить столько же медалей, сколько у мамы с папой. Пока всей семьёй ходим в походы, на речку и плаваем в бассейне, играем в футбол, катаемся на лыжах и коньках, на роликах и на велосипеде. Главное – нам всё это очень нравится! – рассуждает семилетний Кирилл.

Может быть, действительно рецепт успешности прост – режим дня плюс тренировка? Но для этого, согласитесь, надо приложить столько сил и терпения!

Подписка

Регистрация в волонтёрский штаб

Лидеры

Памятка для здорового человека

Спецпроекты

 



Анонс трансляций игр ХК «Торпедо»

Читай газету первым

Оформи электронную подписку

Политика и власть

Общество

Живёт село

  • Случайно от знакомых узнал, что в деревне Рожково Кумохинского сельсовета недавно появился пешеходный мостик. Он был построен местными жителями своими силами и на собственные средства. Стройный 18-метровый мост соединил ажурными металлическими конструкциями берега оврага в центре деревни. И вот в январский день я встречаюсь около этого замечательного моста с главными строителями – Василием Владимировичем Сытником и его отцом Владимиром Станиславовичем.

  • Рубрика: Уборочная 2020

    – Этот год на редкость благоприятный для селян, – не скрывая радости, говорит главный агроном СПК колхоз «Красный маяк» Евгений Анатольевич Смирнов. – Мой предшественник Фёдор Васильевич Цветков заметил, что по пальцам может пересчитать такие годы, щедрые на погоду.

  • Рубрика: На полях

    Через поле идёт грунтовая дорога. Справа от неё уже всходит озимая пшеница, ряды тоненьких травинок, колышущихся на ветру, шустро убегают вдаль. А слева от дороги стеной стоят стебли спелой кукурузы. Вот такими контрастами нас встретили белореченские поля.

  • Рубрика: Урожай 2020

    Офис ТНВ «Мир» Ященко А.В. и компания» находится в Ковригино, однако главного агронома сельхозпредприятия Г.В. Антипину мы застали на въезде в Смольки. Хозяйство обрабатывает много земель, и часть их располагается в Смольковском сельсовете. Едем в поле, чтобы посмотреть, как идёт уборочная.

  • Снова под конец сентября на площади Пролетарской возле районной администрации развернулась ярмарка сельхозпродукции. Два года назад Праздник урожая стал проводиться отдельно, а сегодня вновь с него начинается День города.

Дети - наше будущее

Заволжье сегодня

  • Интересные, яркие и смешные моменты из студенческой жизни, предметные олимпиады и конкурсы профмастерства, спортивные забеги и кроссы, культурные мероприятия – всё это находит отражение на страницах газеты «Моторчик», которую выпускают в Заволжском автомоторном техникуме.

  • Команда Заволжского филиала ООО «УАЗ» приняла участие в конкурсе профессионального мастерства работающей молодёжи «Золотые руки-2020», который был организован Министерством образования, науки и молодёжной политики Нижегородской области, ГБПОУ «Нижегородский индустриальный колледж» и ГБУДО «Центр эстетического воспитания детей Нижегородской области». 

  • Рубрика: Знай наших!

    Проект восьмиклассницы школы № 8 г. Заволжья Анастасии Клюевой «Мы и наши четвероногие друзья» прошёл в финал Всероссийского конкурса «Доброволец России» в номинации «Помощь животным».

  • Рубрика: Подарок городу

    – Ну наконец-то занялись дорогами! – водитель отечественной «Лады» Андрей даже вышел из машины, чтобы посмотреть на ремонт. – Сколько лет здесь езжу, одни колдобины и ямы! В историческом центре Заволжья, на проспекте Мира, работает спецтехника: автогрейдер, каток, асфальтоукладчик. Подрядчик – строительная компания «Дорожник» из Городца, работники которой стараются как можно качественнее выполнить асфальтирование. Застаю здесь и директора компании Д.А. Пещерова. «Очень сложный объект! Приходится лично контролировать!» – говорит Денис Андреевич.

  • Для многих в повседневной суете удивительная красота архитектурного ансамбля города Заволжья часто остаётся незамеченной. Посредством архитектуры мы узнаём и изучаем историю своего города, который в этом году отмечает свой 70-летний юбилей.

Культура и туризм

Люди

  • Николая Масленникова в Городце знают многие. Трудно найти более отзывчивого и позитивного человека. Вот уже несколько лет он занимается волонтёрской деятельностью. Недавно управление социальной защиты населения Городецкого района вручило ему благодарственное письмо.

  • Рубрика: Мир увлечений

    Иногда просто диву даёшься, как неожиданно и ярко раскрывается человек в новой ипостаси, как вырастает он в твоих глазах и становится достойным истинного восхищения.

  • Рубрика: Мир увлечений

    Валерий Михайлович Салов, председатель Совета старейшин при главе администрации Городецкого района, Почётный гражданин г. Городца, автор и вдохновитель многих ярких событий, в том числе и праздника Древнего города, – человек неравнодушный, инициативный. Он пишет замечательные стихи, меткие эпиграммы и замечательно их читает. Но есть ещё одна грань творческой личности Валерия Михайловича – его увлечение корнепластикой.

  • Рубрика: Призвание

    Ежегодно 9 декабря Россия празднует День Героев Отечества. Этот праздник объединяет в себе историю воинских подвигов со дня создания российской армии и до нашего времени. В канун этого праздника участником встречи в ДЦ «Метеор» стал заместитель начальника 66-й пожарно-спасательной части г. Городца и Городецкого района Л.Т. Драгунов.

  • Рубрика: Воспитание

    Недавно всех мам поздравляли с Днём сыновей. Это неофициальный праздник, который родился в интернете и отмечается в России и в некоторых других странах. Пока у него нет даже чёткой даты, как нет и чётких традиций. Но этот праздник призван укрепить семейные отношения, ведь сыновья всегда считались опорой и поддержкой родителей. В семье Казаковых из Заволжья два сына – старший Константин и младший Ярослав.

Спорт