slider2 slider1

Редакционный проект «Мы родом из детства, в котором война…». Итоги конкурса

Праздник города–2020

Новости

ВСЕ НОВОСТИ

Социальные сети

 

 

Своих не бросаем!

Правила пользования газом нужно соблюдать

Рубрика:
Раздел: Общество

Нестандартный подход к занятиям спортом предложили организаторы проекта «Спорт Порт Онлайн»

  • Вторник, 26 Май 2020 11:01
  • Прочитано 997 раз
  • Печать

Нижегородцам станет проще и интереснее выбирать ежедневные тренировки.

Нестандартный подход к занятиям спортом предложили организаторы проекта «Спорт Порт Онлайн». Об этом сообщили в министерстве спорта Нижегородской области.

Теперь пользователям социальной сети Instagram доступна маска под названием Sport Complex. Она подойдет тем, кто устал от стандартных тренировок и готов попробовать новые решения при выборе комплекса физических упражнений. Организаторы проекта рассказали, что использовать новый инструмент для тренировок просто: нужно зайти в Instagram-аккаунт проекта @sportportnn, в раздел масок, затем выбрать маску Sport Complex и нажать «Попробовать». На экране появится табличка с фразой «Какой комплекс выполнить сегодня?». Нужно один раз нажать на экран и подождать, когда появится интересный вид упражнения.

«Таким простым способом вы сможете придумывать себе тренировку на каждый день. Все предложенные упражнения способствуют укреплению мышц. Задания будут обновляться, чтобы нижегородцам было еще интереснее заниматься спортом вместе с нами», - сообщают организаторы проекта «Спорт Порт Онлайн».

Маску всегда можно найти в общем каталоге Instagram-масок по названию Sport Complex или в Instagram-аккаунте проекта @sportportnn.

«Приглашаю всех нижегородцев присоединиться к спортивным онлайн-движениям. Это позволит сохранить форму к моменту снятия ограничений. Уже на втором этапе будут открываться спортивные объекты, правда, только для профессиональных тренировок. Но чем выше будет уровень самодисциплины, тем скорее мы сможем вернуться к нормальной жизни», - добавил глава региона.

Напомним, в Нижегородской области с 19 мая 2020 года разрешены занятия спортом на свежем воздухе в спортивной экипировке в течение 120 минут в сутки при условии совместных занятий не более 2-х человек и соблюдения расстояния между занимающимися и дистанции от третьих лиц не менее 5 м. Это предусмотрено в рамках первого этапа снятия ограничений и определено изменениями, которые Глеб Никитин внес в Указ Губернатора о режиме повышенной готовности.

«К занятиям спортом нужно подходить особенно тщательно, чтобы не подвергать опасности ни себя, ни окружающих. Например, нельзя пользоваться спортивными площадками на открытом воздухе. Коронавирус достаточно долго сохраняется на таких поверхностях. Невнимательное отношение к установленным правилам может привести к печальным последствиям», - отметил Глеб Никитин.

Все о спорте пользователи могут узнать на сайте: www.sportportnn.ru, а также в социальных сетях проекта: «ВКонтакте», Instagram, Facebook и TikTok. Посмотреть контент различных рубрик («Киберпонедельник», «Делай танцы», «Почти спортивные новости» и т.д.) на вышеуказанных ресурсах можно бесплатно в любое удобное время.

Ранее сообщалось, что «Спорт Порт Онлайн» запущен в рамках проекта «Ни дня без спорта». Присоединиться к нему призвал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, отметив важность здорового образа жизни. На это, в частности, нацелен проект «Спорт — норма жизни» в рамках национального проекта «Демография», утвержденного Президентом РФ Владимиром Путиным.

Ссылки на социальные сети проекта:

https://vk.com/sportportnn

https://www.instagram.com/sportportnn/, https://vm.tiktok.com/GpwQbT/

Пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области

Другие материалы в рубрике Онлайн

Политика и власть

Общество

Живёт село

Дети - наше будущее

Заволжье сегодня

Культура и туризм

Люди

  • Рубрика: Люди ЖКХ

    Разговоры с пенсионерами-ветеранами МУП «Тепловые сети» Евгением Анатольевичем Кудряшовым, Натальей Николаевной Цветковой, Софьей Павловной Черновой, а также с жителями дома № 15 по ул. Ленина стали основанием для написания очерка о трудовом пути скромного городчанина Владимира Михайловича Жаркова и о его сегодняшнем коллективе.

  • Рубрика: Земляки

    Заволжский моторный завод сыграл большую роль в судьбах многих наших земляков. Предприятие – это место не только работы, общения, но и профессионального становления личности. Воспоминаниями о своём первом руководителе и наставнике – Геннадии Георгиевиче Кислицыне (1933-2010 гг.) – с нами поделилась ветеран труда ЗМЗ Н.И. Семисотова, которая возглавляла заводское радиовещание с 1994-го по 2006 год.

  • Рубрика: Земляки

    Александр Григорьевич Леднев – человек очень активный, его трудно застать дома. Опишем его сегодняшние будни. День его расписан буквально по минутам: в шесть утра подъём, затем отводит внука в детский сад, потом чистит снег и кормит живность в своём доме на улице Бородина, далее следуют 10-километровая пробежка на лыжах, обед, поход по магазинам, вечером забирает внука из детсада и возвращается домой.

  • 2 февраля исполнилось 120 лет со дня рождения нашего славного земляка, легендарного лётчика Валерия Павловича Чкалова.

  • Рубрика: Человек в ЖКХ

    Не так давно в управляющую компанию «Первый» на улице Пушкина пришли жильцы. Спросили: «Нам бы отчество узнать вашего работника, Ирины Колузатовой.
    – Отчество? Анатольевна она у нас. А что случилось? – ответила секретарь.
    – Спасибо! Хотим коллективную благодарность написать! – ответили женщины.

Спорт